红河谷，国家级旅游4A景区。位于陕西宝鸡眉县 。其环境优美，植被茂盛，尤其夏天气候宜人，是夏日避暑，组织活动游玩的圣地旅游核心景区。

行程特色

军事夏令营的特点是一种体验，绝不是享受，是人生的体验。它使青少年融入到了社会大课堂，通过一种不同于家庭和学校的生活，尝试一种新的生活体验，走进青少年军事训练营，与其他营员一同吃住、学习、训练、活动，每个孩子积极参与，真诚互动、团结协作获得突破和成长，这是书本上、课堂上感受不到的。接受军旅励志文化的熏陶，让孩子们在体验中提高了自理自立能力。从长远来讲，参加军事夏令营活动对形成正确的人生观、价值观将产生良好的作用。1.团队建设→军事素质体验、素质拓展+真人CS，从小培养爱国精神与自身素质的提升，兼具体能和实践的综合素质教育；2.参观现代化工厂——农夫山泉生产车间3.野营拉练——开辟孩子视野，进步孩子的着手才干，充沛展现孩子的天分。4.感恩教育——让孩子知道感恩是通往成功阶梯的主要因素，如何让世界充满爱，如何去感恩。

D1 踏上征程

早上： 指定地点集合，乘坐大巴车前往基地 上午： 抵达培训基地， 分发训练物资,开营仪式（统一着装 列队、教官队列示范、授营旗、领导致词、教官代表 ） 下午：队列训练 ——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解 晚上： 团队认知 ——特色活动、团队破冰游戏、接名排序；点名；成长日记 ——记录身边发生有意义的事情

D2 军人生活

早上： 早操 —— 800米小跑晨练、打扫卫生、整理内务（让孩子养成卫生整理的好习惯）

上午： 军人礼仪与行为规范 —— 学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范

下午： 军事基础训练 —— 第一阶段，单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下起立、敬礼礼毕 特色活动——团队拓展（当空接龙）

晚上：学唱军歌、拉歌词；成长日记——来到营区的变化

D3 军事拓展

早上： 早操 —— 体能训练、打扫卫生、整理内务

上午： 军事基础训练 —— 第二阶段，单个军人队列动作；步伐：齐步、跑步下午： 兵团拓展

下午：水到渠成：学会团队分工与配合，增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力团队竞赛——飞夺泸定桥；体会团队协作相互帮助发挥自己的长处

晚上：励志教育 —— 组织观看励志影片，写观后感；触发学员内心深处的情感，强化励志教育

D4 拓展培训

早上：早操——弟子规学习、打扫卫生、整理内务

上午：军体拳学习、组织会操、评比竞赛，小节表彰

下午：特色培训——手工DIY制作、学习团体舞

晚上：安全防范教育（火灾地震自救、灭火器使用、防拐防骗知识讲解体验）

D5 野营拉练

全天野外拉练（徒步行军、食材准备、钻木取火、埋锅做饭）

晚上：感恩教育

D6 野战PK

早上：枪械知识了解

上午：战术体验式学习、枪械的战术动作学习

下午：真人实战CS对抗

晚上：团队座谈,交流分享一培养沟通表达能力,感知团队大家庭的温馨)观看电影

D7 武艺大比拼

早上：早操（以班为单位）

上午：队列会操（所学单个军人队列动作以班委单位进行比赛评选并颁奖）

下午：军体拳竞赛

晚上：感恩教育、大声说出爱(给爸爸、妈妈的一封信)

D8 研学活动

早上：体能考验（800米中长跑）

上午：参观现代科技生产园讲解生产流程，徒步至农夫山泉工厂

下午：交流学习（谈谈夏令营收获），洗衣服，洗澡

晚上：写参营日记、观看军旅题材电影、营点名

D9 总结交流

早上：打扫卫生、整理内务(让青少年养成卫生整理的好习惯)

上午；真人CS对抗

下午；总结交流（谈谈此次夏令营收获）

晚上：篝火联欢晚会(才艺展示、团体舞、敲竹杠) 晚点名、洗簌(清点营员人数、总结当天工作、)熄灯就寝

D10 惜别军营

早上： 早操（军事汇报队列、拳术）

上午： 军事汇演——队列演练；军体拳演练；总结讲评：评比军事标兵、先进班级下午： 闭营仪式 ——总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章，合影留念、整理行装、告别战友；做到老兵“退伍不褪色”

交接营员 ——指定地点、清点人数、强调安全、家长接回。

参营目的：自信——提高自信心，勇于超越自我。

释放压力，通过参加团队拓展的孩子树立正确人生观，提高自立、自我调控能力，建立积极、乐观的健康心态;让孩子在活动中开放自我、超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

沟通——学会沟通，融洽人际关系。

针对现在参加军事夏令营的孩子不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长——参加军事夏令营的孩子身心突破拓展训练，让孩子们了解生活学会沟通，学习建立人际关系技巧。

人格——激发潜能，完善人格。

培养训练孩子的逆商，让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平，并教会孩子灵活运用思维转换模式;教孩子认识自我潜在能力和极限，教孩子克服恐惧心理和思想障碍，培养孩子上进心，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而有韧性。

行动——培养动手动脑能力。

通过军事体验拓展训练全面提升孩子的观察力、洞察力、分析力、学习力、应变力、创新思维能力。

合作——学会合作，培养团队精神。

引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的得重要 性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、 富有责任感、富有爱心。

感恩——学会感恩、学会珍惜。

通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。

营员携带物品告知函
各位小战士：大家好！
欢迎参加起点户外拓展夏令营活动！为了确保本次活动安全、顺利、规范的进行，现将营员入营时个人必须携带的物品（包括不允许携带的物品）告知如下：
一、洗漱用品（牙具、毛巾、香皂、洗发液、花露水等）。
二、雨具（雨伞）、水杯。
三、一身长袖外套、换洗内衣、两双运动或休闲鞋（浅色）一双拖鞋。
四、少量现金（建议不超过50元）。
五、配备足量适龄的防护口罩。
六、不允许携带水果刀、管制刀具、打火机等危险品和易燃易爆物品。
七、不允许携带电脑笔记本、游戏机等电子设备。确需携带手机的，入营时交由辅导员统一保管。
八：如有哮喘等先天性疾病，可自行携带备用药品，并由家长告知带队老师或带队教练员用药时间、剂量和注意事项。否则发生任何意外，基地不承担责任。